Gymnastique Volontaire Fayolle
Christine :
"Art martial interne d'origine chinoise, le Tai Chi Chuan est un enchaînement de mouvements lents (la forme) qui permet de développer notamment :
- la coordination des mouvements lors des déplacements
- la conscience des appuis
- le placement du corps
- la fluidité des gestes
- la respiration
- la concentration.